Truques naturais para uma pele incrivel

Hey meninas, é a Ana. Hoje vou falar de coisas que podem fazer em casa, com ingrientes normais e baratos que vos poem a pele mais hidratada e menos imperfeições.

Para a pele seca:

Esta é uma receita para peles secas, mantem a pele hidratada

Primeiro precisam:

1/2 de abacate

1/4 chavena de mel

Como fazer:

Amassar o abacate e misturar com o mel. Aplique a máscara sobre o rosto e deixe por 10 minutos. 

Depois, basta lavar o rosto com água e dá para perceber a diferença.

Para a pele oleosa:

Precisam de:

Laranja ou limão

Aveia em flocos

Façam uma pasta com a aveia e o sumo de limão. Apliquem nas áreas oleosas e deixem a máscara agir até secar. Depois, é só lavar.

Como fazer diminuir as olheiras

O chá com camomila, faz uma ação calmante nos olhos diminuindo as olheiras. Se pusserem sacos do chá de camomila nos olhos (antes ponham os sacos no frigorifico durante alguns momentos) durante aproximadamente 10 minutos. Devem de ficar com a cabeça elevada, essa possição estimula os vasos a voltar ao tamanho normal, reduzindo o inchaço e amenizando a cor arroxeada.

OU

Utilizar pepino, nos olhos para diminuir as vossas olheiras. Também é otimo para relaxar depois de um dia stressante em que só nos apetece gritar para tudo e todos.

Por isso, aqui está as minhas dicas/truques.

Tchau! 

Dúvidas sobre o ginásio

hey sou eu a mary!

Pois é.. ultimamente tenho andado muito confusa porque talvez vá frequentar um ginásio ( quero ficar um pouco definida hehe) mas como nunca frequentei nenhum e neste momento tenho 16 anos tenho uma lista de dúvidas, então resolvi ver se alguém daqui no blog me podia ajudar!
As  minhas dúvidas são as seguintes:

-Sei que de acordo com o pacote que comprar-mos temos determinados privilégios, mas gostaria de saber se posso levar mais alguém comigo para dentro do ginásio, em principio não será com PT(personal treiner) se eu chegar a ir, por isso estarei por minha conta mas gostaria de saber se posso levar companhia para dentro, ou seja sem ser na área de recepção.

 - Como as coisas funcionam dentro do ginásio? Eu quero dizer, como é que nos organizamos em termos de espaço, simplesmente apanha-mos os aparelhos livres e usamos-los?
  
- Para ter acesso aos aparelhos de lifting, ou de cardio tenho que me inscrever em uma delas  ou posso ficar só inscrita normalmente e usar os dois tipos? ( dúvida confusa)

- quantas vezes me aconselham a ir ao ginásio e treinar por 1h ou 2 h?

bem estas são as minhas dúvidas, eu espero que alguém me possa ajudar :D
bjs~

o blog vai sofrer um upgrade!

hey sou eu a mary!

Bom hoje trago uma excelente noticia! Uma coisa pela qual ansiava a bastante tempo ,para que eu e a Ana finalmente pudesse-mos aumentar a qualidade do blog!
 
Na verdade o upgrade resume-se a duas novidades bem simples:

- o blog vai passar a ter alguns post's em formato de video 
- a qualidade das imagens nos post's (meus) vão melhorar

Isto porque se nada acontecer até lá, irei finalmente receber a minha câmara nova!
Pretendo utilizar o formato de video nos post's mais ''visuais'' como DIY'S  e assim, pois fica muito difícil de explicar apenas escrevendo, e como devem saber é muito trabalhoso tirar foto por foto para dar um mini passo-a-passo.
    Bem espero que tenham gostado da novidade, iremos também criar um canal no youtube para poder postar os videos.

5 musicas a ouvir para começar 2015 com o pé direito

hey, sou eu a mary!
Então, estive uns dias desaparecida ( ok, não foram dias foi bastante tempo :P), mas acho que todos conseguem entender que nestas alturas de festas  tudo o que queremos é estar com a família e os amigos, e sobre tudo divertirmo-nos o máximo que conseguimos enquanto as férias duram, e claro ter tempo para relaxar sem ter de pensar nas complicações da vida.

 Por isso abstrai-me um pouco do blog e deixei os post's para depois, mas hoje trago-vos aqui uma lista de cinco músicas que ouvi e ouço muito ultimamente ( e durante a semana da passagem de ano também), são musicas vibrantes, musicas que pelos menos a mim dão vontade de dançar no meio do meu quarto como uma doida.

1#- Mmm yeah  ( Austin Mahone)

2#- 50 ways to say goodbye (Train)

3#- mermaid (train) (viciada nos train?nãaao só um pouquinho :P)

4#-troublemaker (Olly Murs)

5#- shake ( victoria justice) 

E pronto esta foi a minha lista, adoro especialmente a última da lista .

Get the look!

Get the look! by ana-barbara-carvalho featuring a wool jacket

T By Alexander Wang gray shirt
$175 - mytheresa.com

Vero Moda wool jacket
$49 - veromoda.com

Abercrombie Fitch circle skirt
abercrombie.com

Acne Studios short boots
$630 - nordstrom.com

Balenciaga black leather purse
$1,415 - mytheresa.com

Duffy slouchy beanie hat
bernardboutique.com

New year's party style

New year's party style by ana-barbara-carvalho featuring sleeveless dresses

Elie Saab sleeveless dress
modaoperandi.com

V neck prom dress
$47 - amazon.co.uk

Elie Saab pink purse
modaoperandi.com

Urban Decay shimmer eyeshadow
sephora.com

Lips makeup
zoeva-shop.de

A procura de um lugar a sombra cap. 2

hey sou eu a mary, deixo-vos com a continuação da história que escrevi bjs.
 Correu desesperada na esperança de que ainda sobra-se tempo de apanhar o autocarro, subiu as escadas, abriu a a porta.
 Vasculhou todo o apartamento, até que quando estava quase a perder a paciência, começando a ponderar ir mesmo a chuva, lá estava ele... o chapéu de chuva verde que a mãe lhe dera quando se mudara para um apartamento sozinha, em cima da cama. Agarrou nele e correu, correu o mais que pode até perder o fôlego. Chegou mesmo a empurrar algumas pessoas sem mesmo dar um pedido de desculpa adequado, uma senhora já de idade perdeu até a cabeça quando bethany acidentalmente lhe pisou o pé, mas tudo isso não valeu de nada ,pois, quando chegou a  paragem  do autocarro já este havia partido.
 Bethany quase chorou de desespero. Mais uma vez ia chegar atrasada ao trabalho, e ainda tinha  o maldito de chefe para lhe azucrinar a cabeça, há 10 anos que trabalhava para a agência e sempre o tinha achado um idiota, mas agora estava tudo pior ainda, parecia que ele ia piorando ao longo dos anos. Bethany deu por si a pensar como era triste que o único lugar onde uma mulher de 34 anos se sentia bem era em casa, isolada do mundo e das suas preocupações, quando adolescente sempre fora independente, gostava de sair a noite com as suas colegas, mesmo que a grande maior parte delas ainda não conhecesse bem, iam a bares, discotecas, conheciam pessoas novas que as levavam a conhecer coisas incríveis, chegou até a ter montes de pretendentes cheios de promessas de uma vida perfeita, muitos filhos... Mas não era esse o objectivo de vida de bethany, enquanto as amigas mais próximas sonhavam em arranjar uma casinha, arranjar o marido ou namorado perfeito, ter filhos, Bethany sonhava com uma vida de luxo, solteira, num apartamento com vista para o mar, uma piscina... E um dia um anuncio de emprego chamou-lhe  atenção, era perfeito-ganhava-se bem, prometia um monte de vantagens- mas era uma vaga que lhe iria tirar muito do seu tempo livre, apesar disso , ali estava ela, num emprego fracassado, sem vida própria, que por conta do trabalho lhe consumia todo o seu tempo livre, sujeita a um monte de pressão, um patrão impossível e...    e como era possível? De repente ela apercebeu-se de algo, a muito tempo que não tinha vida social, nem amorosa, dedicou todo o seu tempo ao trabalho esqueceu-se da família, aquela jovem que era antes, toda a sua essência desaparecera, agora  no seu lugar estava uma obcecada por trabalho,mas ainda assim os planos das amigas não faziam sentido na sua cabeça, NÃO, ficar agarrada a alguém não, mas queria pelo menos um relacionamento mais longo, visto que tudo o que já tinha vivido foram apenas pequenos namoricos sem importância, também  queria visitar a família, que não via a muito tempo, e talvez arranjar um novo emprego... mas isso logo se via.
   

Para lerem o capitulo anterior carreguem aqui.
próximo capitulo--- aqui (em breve)