Hey meninas, é a Ana. Queria só avisar-vos que agora vou fazer oficialmente posts a todas as Quarta-feiras e aos Sábados. E também estou a preparar alguns posts novos e D.I.Ys.
Até Quarta!
domingo, 25 de janeiro de 2015
sexta-feira, 23 de janeiro de 2015
Truques naturais para uma pele incrivel
Hey meninas, é a Ana. Hoje vou falar de coisas que podem fazer em casa, com ingrientes normais e baratos que vos poem a pele mais hidratada e menos imperfeições.
Para a pele seca:
Esta é uma receita para peles secas, mantem a pele hidratada
Primeiro precisam:
1/2 de abacate
1/4 chavena de mel
Como fazer:
Amassar o abacate e misturar com o mel. Aplique a máscara sobre o rosto e deixe por 10 minutos.
Depois, basta lavar o rosto com água e dá para perceber a diferença.
Para a pele oleosa:
Precisam de:
Laranja ou limão
Aveia em flocos
Façam uma pasta com a aveia e o sumo de limão. Apliquem nas áreas oleosas e deixem a máscara agir até secar. Depois, é só lavar.
Como fazer diminuir as olheiras
O chá com camomila, faz uma ação calmante nos olhos diminuindo as olheiras. Se pusserem sacos do chá de camomila nos olhos (antes ponham os sacos no frigorifico durante alguns momentos) durante aproximadamente 10 minutos. Devem de ficar com a cabeça elevada, essa possição estimula os vasos a voltar ao tamanho normal, reduzindo o inchaço e amenizando a cor arroxeada.
OU
Utilizar pepino, nos olhos para diminuir as vossas olheiras. Também é otimo para relaxar depois de um dia stressante em que só nos apetece gritar para tudo e todos.
Por isso, aqui está as minhas dicas/truques.
Tchau!
quinta-feira, 8 de janeiro de 2015
Dúvidas sobre o ginásio
hey sou eu a mary!
Pois é.. ultimamente tenho andado muito confusa porque talvez vá frequentar um ginásio ( quero ficar um pouco definida hehe) mas como nunca frequentei nenhum e neste momento tenho 16 anos tenho uma lista de dúvidas, então resolvi ver se alguém daqui no blog me podia ajudar!
As minhas dúvidas são as seguintes:
-Sei que de acordo com o pacote que comprar-mos temos determinados privilégios, mas gostaria de saber se posso levar mais alguém comigo para dentro do ginásio, em principio não será com PT(personal treiner) se eu chegar a ir, por isso estarei por minha conta mas gostaria de saber se posso levar companhia para dentro, ou seja sem ser na área de recepção.
- Como as coisas funcionam dentro do ginásio? Eu quero dizer, como é que nos organizamos em termos de espaço, simplesmente apanha-mos os aparelhos livres e usamos-los?
- Para ter acesso aos aparelhos de lifting, ou de cardio tenho que me inscrever em uma delas ou posso ficar só inscrita normalmente e usar os dois tipos? ( dúvida confusa)
- quantas vezes me aconselham a ir ao ginásio e treinar por 1h ou 2 h?
bem estas são as minhas dúvidas, eu espero que alguém me possa ajudar :D
bjs~
Pois é.. ultimamente tenho andado muito confusa porque talvez vá frequentar um ginásio ( quero ficar um pouco definida hehe) mas como nunca frequentei nenhum e neste momento tenho 16 anos tenho uma lista de dúvidas, então resolvi ver se alguém daqui no blog me podia ajudar!
As minhas dúvidas são as seguintes:
-Sei que de acordo com o pacote que comprar-mos temos determinados privilégios, mas gostaria de saber se posso levar mais alguém comigo para dentro do ginásio, em principio não será com PT(personal treiner) se eu chegar a ir, por isso estarei por minha conta mas gostaria de saber se posso levar companhia para dentro, ou seja sem ser na área de recepção.
- Como as coisas funcionam dentro do ginásio? Eu quero dizer, como é que nos organizamos em termos de espaço, simplesmente apanha-mos os aparelhos livres e usamos-los?
- Para ter acesso aos aparelhos de lifting, ou de cardio tenho que me inscrever em uma delas ou posso ficar só inscrita normalmente e usar os dois tipos? ( dúvida confusa)
- quantas vezes me aconselham a ir ao ginásio e treinar por 1h ou 2 h?
bem estas são as minhas dúvidas, eu espero que alguém me possa ajudar :D
bjs~
terça-feira, 6 de janeiro de 2015
o blog vai sofrer um upgrade!
hey sou eu a mary!
Bom hoje trago uma excelente noticia! Uma coisa pela qual ansiava a bastante tempo ,para que eu e a Ana finalmente pudesse-mos aumentar a qualidade do blog!
Na verdade o upgrade resume-se a duas novidades bem simples:
- o blog vai passar a ter alguns post's em formato de video
- a qualidade das imagens nos post's (meus) vão melhorar
Isto porque se nada acontecer até lá, irei finalmente receber a minha câmara nova!
Pretendo utilizar o formato de video nos post's mais ''visuais'' como DIY'S e assim, pois fica muito difícil de explicar apenas escrevendo, e como devem saber é muito trabalhoso tirar foto por foto para dar um mini passo-a-passo.
Bem espero que tenham gostado da novidade, iremos também criar um canal no youtube para poder postar os videos.
domingo, 4 de janeiro de 2015
5 musicas a ouvir para começar 2015 com o pé direito
hey, sou eu a mary!
Então, estive uns dias desaparecida ( ok, não foram dias foi bastante tempo :P), mas acho que todos conseguem entender que nestas alturas de festas tudo o que queremos é estar com a família e os amigos, e sobre tudo divertirmo-nos o máximo que conseguimos enquanto as férias duram, e claro ter tempo para relaxar sem ter de pensar nas complicações da vida.
Por isso abstrai-me um pouco do blog e deixei os post's para depois, mas hoje trago-vos aqui uma lista de cinco músicas que ouvi e ouço muito ultimamente ( e durante a semana da passagem de ano também), são musicas vibrantes, musicas que pelos menos a mim dão vontade de dançar no meio do meu quarto como uma doida.
1#- Mmm yeah ( Austin Mahone)
2#- 50 ways to say goodbye (Train)
3#- mermaid (train) (viciada nos train?nãaao só um pouquinho :P)
4#-troublemaker (Olly Murs)
5#- shake ( victoria justice)
E pronto esta foi a minha lista, adoro especialmente a última da lista .
Então, estive uns dias desaparecida ( ok, não foram dias foi bastante tempo :P), mas acho que todos conseguem entender que nestas alturas de festas tudo o que queremos é estar com a família e os amigos, e sobre tudo divertirmo-nos o máximo que conseguimos enquanto as férias duram, e claro ter tempo para relaxar sem ter de pensar nas complicações da vida.
Por isso abstrai-me um pouco do blog e deixei os post's para depois, mas hoje trago-vos aqui uma lista de cinco músicas que ouvi e ouço muito ultimamente ( e durante a semana da passagem de ano também), são musicas vibrantes, musicas que pelos menos a mim dão vontade de dançar no meio do meu quarto como uma doida.
1#- Mmm yeah ( Austin Mahone)
sábado, 27 de dezembro de 2014
sexta-feira, 26 de dezembro de 2014
segunda-feira, 22 de dezembro de 2014
A procura de um lugar a sombra cap. 2
hey sou eu a mary, deixo-vos com a continuação da história que escrevi bjs.
Correu desesperada na esperança de que ainda sobra-se tempo de apanhar o autocarro, subiu as escadas, abriu a a porta.
Vasculhou todo o apartamento, até que quando estava quase a perder a paciência, começando a ponderar ir mesmo a chuva, lá estava ele... o chapéu de chuva verde que a mãe lhe dera quando se mudara para um apartamento sozinha, em cima da cama. Agarrou nele e correu, correu o mais que pode até perder o fôlego. Chegou mesmo a empurrar algumas pessoas sem mesmo dar um pedido de desculpa adequado, uma senhora já de idade perdeu até a cabeça quando bethany acidentalmente lhe pisou o pé, mas tudo isso não valeu de nada ,pois, quando chegou a paragem do autocarro já este havia partido.
Bethany quase chorou de desespero. Mais uma vez ia chegar atrasada ao trabalho, e ainda tinha o maldito de chefe para lhe azucrinar a cabeça, há 10 anos que trabalhava para a agência e sempre o tinha achado um idiota, mas agora estava tudo pior ainda, parecia que ele ia piorando ao longo dos anos. Bethany deu por si a pensar como era triste que o único lugar onde uma mulher de 34 anos se sentia bem era em casa, isolada do mundo e das suas preocupações, quando adolescente sempre fora independente, gostava de sair a noite com as suas colegas, mesmo que a grande maior parte delas ainda não conhecesse bem, iam a bares, discotecas, conheciam pessoas novas que as levavam a conhecer coisas incríveis, chegou até a ter montes de pretendentes cheios de promessas de uma vida perfeita, muitos filhos... Mas não era esse o objectivo de vida de bethany, enquanto as amigas mais próximas sonhavam em arranjar uma casinha, arranjar o marido ou namorado perfeito, ter filhos, Bethany sonhava com uma vida de luxo, solteira, num apartamento com vista para o mar, uma piscina... E um dia um anuncio de emprego chamou-lhe atenção, era perfeito-ganhava-se bem, prometia um monte de vantagens- mas era uma vaga que lhe iria tirar muito do seu tempo livre, apesar disso , ali estava ela, num emprego fracassado, sem vida própria, que por conta do trabalho lhe consumia todo o seu tempo livre, sujeita a um monte de pressão, um patrão impossível e... e como era possível? De repente ela apercebeu-se de algo, a muito tempo que não tinha vida social, nem amorosa, dedicou todo o seu tempo ao trabalho esqueceu-se da família, aquela jovem que era antes, toda a sua essência desaparecera, agora no seu lugar estava uma obcecada por trabalho,mas ainda assim os planos das amigas não faziam sentido na sua cabeça, NÃO, ficar agarrada a alguém não, mas queria pelo menos um relacionamento mais longo, visto que tudo o que já tinha vivido foram apenas pequenos namoricos sem importância, também queria visitar a família, que não via a muito tempo, e talvez arranjar um novo emprego... mas isso logo se via.
Para lerem o capitulo anterior carreguem aqui.
próximo capitulo--- aqui (em breve)
Correu desesperada na esperança de que ainda sobra-se tempo de apanhar o autocarro, subiu as escadas, abriu a a porta.
Vasculhou todo o apartamento, até que quando estava quase a perder a paciência, começando a ponderar ir mesmo a chuva, lá estava ele... o chapéu de chuva verde que a mãe lhe dera quando se mudara para um apartamento sozinha, em cima da cama. Agarrou nele e correu, correu o mais que pode até perder o fôlego. Chegou mesmo a empurrar algumas pessoas sem mesmo dar um pedido de desculpa adequado, uma senhora já de idade perdeu até a cabeça quando bethany acidentalmente lhe pisou o pé, mas tudo isso não valeu de nada ,pois, quando chegou a paragem do autocarro já este havia partido.
Bethany quase chorou de desespero. Mais uma vez ia chegar atrasada ao trabalho, e ainda tinha o maldito de chefe para lhe azucrinar a cabeça, há 10 anos que trabalhava para a agência e sempre o tinha achado um idiota, mas agora estava tudo pior ainda, parecia que ele ia piorando ao longo dos anos. Bethany deu por si a pensar como era triste que o único lugar onde uma mulher de 34 anos se sentia bem era em casa, isolada do mundo e das suas preocupações, quando adolescente sempre fora independente, gostava de sair a noite com as suas colegas, mesmo que a grande maior parte delas ainda não conhecesse bem, iam a bares, discotecas, conheciam pessoas novas que as levavam a conhecer coisas incríveis, chegou até a ter montes de pretendentes cheios de promessas de uma vida perfeita, muitos filhos... Mas não era esse o objectivo de vida de bethany, enquanto as amigas mais próximas sonhavam em arranjar uma casinha, arranjar o marido ou namorado perfeito, ter filhos, Bethany sonhava com uma vida de luxo, solteira, num apartamento com vista para o mar, uma piscina... E um dia um anuncio de emprego chamou-lhe atenção, era perfeito-ganhava-se bem, prometia um monte de vantagens- mas era uma vaga que lhe iria tirar muito do seu tempo livre, apesar disso , ali estava ela, num emprego fracassado, sem vida própria, que por conta do trabalho lhe consumia todo o seu tempo livre, sujeita a um monte de pressão, um patrão impossível e... e como era possível? De repente ela apercebeu-se de algo, a muito tempo que não tinha vida social, nem amorosa, dedicou todo o seu tempo ao trabalho esqueceu-se da família, aquela jovem que era antes, toda a sua essência desaparecera, agora no seu lugar estava uma obcecada por trabalho,mas ainda assim os planos das amigas não faziam sentido na sua cabeça, NÃO, ficar agarrada a alguém não, mas queria pelo menos um relacionamento mais longo, visto que tudo o que já tinha vivido foram apenas pequenos namoricos sem importância, também queria visitar a família, que não via a muito tempo, e talvez arranjar um novo emprego... mas isso logo se via.
Para lerem o capitulo anterior carreguem aqui.
próximo capitulo--- aqui (em breve)
sexta-feira, 19 de dezembro de 2014
DIY Laço para o Cabelo
Hey meninas, vou fazer um diy muito facil um laço para o cabelo.
Primeiro é preciso :
Tesoura
Cola líquida
Restos de tecido
Ganchos
E uma fita (opcional)
Primeiro é preciso :
Tesoura
Cola líquida
Restos de tecido
Ganchos
E uma fita (opcional)
Depois cortem um pedaço de tecido
E dobrem-no ao meio
E colem as pontas
Depois de colar, juntem um lado ao outro
E voltem a colar
Depois empurre o meio e cole
No final coloquem a fita no meio e colem
E por fim coloquem os ganchos
Fica lindo!
quarta-feira, 17 de dezembro de 2014
decidi começar a escrever... á procura de um lugar a sombra
hey meninas, sou eu a mary, hoje eu venho aqui colocar um post não tão dentro do tema do blog, na verdade este tema não tem nada haver com o tema original do blog, decidi fazê-lo porque ando um pouco sobrecarregada emocionalmente e escrever/desenhar sempre me ajudou, por isso decidi criar uma história e ir postando aos poucos o desenrolar dela até acabar.
AVISO IMPORTANTE: a história criada abaixo é da minha autoria, não tem fins lucrativos e foi totalmente criada por mim, por favor se desejarem fazer algo com os personagens apresentados abaixo falem comigo antes, obrigado.
-E MAIS UM DIA DESASTROSO:
Aquela manhã gelada deixava bethany completamente irritada, estavam em pleno outono e já estava a chuver e nevoeiro? Haveria coisa pior do que isso? Nova york como cidade agitada que era, estava repleta de transito e poluição sonora, o frio não ajudava. Talvez, mas quando acordava de mau humor tudo parecia deixar de fazer sentido. Levantou-se da cama na esperança de que um bom banho quente a fizesse despertar, mas naquele dia parecia que o universo conspirava contra ela.
-oh não posso crer! A porcaria do chuveiro estragou-se, hoje não posso atrasar-me para o trabalho ou o meu patrão vai voltar a mandar aquelas boquinhas insignificantes- Nisto começou a resmungar para si mesma, odiava o trabalho, odiava o patrão, que para além de podre de rico não era nada subtil, e adorava torturar toda a gente na agência- Não tenho tempo de sair e ir comprar uma mangueira nova, vou apenas tomar um duche rápido, e se der tempo tomar o pequeno almoço, se não sempre posso compra-lo na cafetaria da agência, aproveito e compro um café, porque estou a morrer de sono.
Bethany despachou-se o mais rápido possível, mas quando estava a sair do apartamento lembrou-se que deixara o guarda chuva dentro de casa.
Correu desesperada na esperança de que ainda sobra-se tempo de apanhar o autocarro, subiu as escadas, abriu a a porta.
capitulo seguinte ---aqui
AVISO IMPORTANTE: a história criada abaixo é da minha autoria, não tem fins lucrativos e foi totalmente criada por mim, por favor se desejarem fazer algo com os personagens apresentados abaixo falem comigo antes, obrigado.
-E MAIS UM DIA DESASTROSO:
Aquela manhã gelada deixava bethany completamente irritada, estavam em pleno outono e já estava a chuver e nevoeiro? Haveria coisa pior do que isso? Nova york como cidade agitada que era, estava repleta de transito e poluição sonora, o frio não ajudava. Talvez, mas quando acordava de mau humor tudo parecia deixar de fazer sentido. Levantou-se da cama na esperança de que um bom banho quente a fizesse despertar, mas naquele dia parecia que o universo conspirava contra ela.
-oh não posso crer! A porcaria do chuveiro estragou-se, hoje não posso atrasar-me para o trabalho ou o meu patrão vai voltar a mandar aquelas boquinhas insignificantes- Nisto começou a resmungar para si mesma, odiava o trabalho, odiava o patrão, que para além de podre de rico não era nada subtil, e adorava torturar toda a gente na agência- Não tenho tempo de sair e ir comprar uma mangueira nova, vou apenas tomar um duche rápido, e se der tempo tomar o pequeno almoço, se não sempre posso compra-lo na cafetaria da agência, aproveito e compro um café, porque estou a morrer de sono.
Bethany despachou-se o mais rápido possível, mas quando estava a sair do apartamento lembrou-se que deixara o guarda chuva dentro de casa.
Correu desesperada na esperança de que ainda sobra-se tempo de apanhar o autocarro, subiu as escadas, abriu a a porta.
capitulo seguinte ---aqui
sexta-feira, 12 de dezembro de 2014
Comprinhas de Dezembro! December shopping!
Hey, meninas! Vou mostrar-vos as pequenas compras que fiz neste mês sem contar com as de Natal.
Primeiro Sapatos!
No calçado milénio:
Comprei umas botas com estilo hippie,e um padrão tribal, são confortáveis e boas para a chuva.
Custaram 29.50 euros, em promoção.
Comprei umas botas que já tinha dito que iria comprar num dos meus posts. Também são bonitas, já as utilizei em dias de chuva e não me molhei nem fiquei com frio nos pés, estas botas também têm pelo por dentro.
Primeiro Sapatos!
No calçado milénio:
Comprei umas botas com estilo hippie,e um padrão tribal, são confortáveis e boas para a chuva.
Custaram 29.50 euros, em promoção.
Não são lindas?!
No calçado guimarães:
Comprei umas botas que já tinha dito que iria comprar num dos meus posts. Também são bonitas, já as utilizei em dias de chuva e não me molhei nem fiquei com frio nos pés, estas botas também têm pelo por dentro.
Estilo tropa.
Na sport zone:
Outras botas que disse que iria comprar. São como pantufas, tem pelo em todo o lado. E a melhor parte é que ficaram a metade do preço! Em vês de pagar 20 euros pagei 10!
E por último:
Comprei uma loção de corpo com cheiro a morango e kiwi, na DOUGLAS ,cheira bem e custou 6.95 euros. Para quem não gosta de morango em cremes é um pouco enjoativo, mas para quem gosta comprem pois é muito suave.
Tchau!
sábado, 6 de dezembro de 2014
sexta-feira, 14 de novembro de 2014
DIY bun maker| como fazer donut para cabelo
hey meninas!
Eu disse que ia voltar ainda hoje e voltei! Mas com um DIY fantástico que vos vai facilitar muito a vida, eu própria fiquei super feliz quando descobri que os ''donuts'' para cabelo podiam ser feitos em casa em vez de gastarmos dinheiro em algo que não vamos usar todos os dias.
ps: só notei agora que a meia esta ligeiramente escura na parte inferior, erro meu elas está cheia de borbotos e não reparei na hora de fotografar, seja como for espero que não vos incomode.
Eu disse que ia voltar ainda hoje e voltei! Mas com um DIY fantástico que vos vai facilitar muito a vida, eu própria fiquei super feliz quando descobri que os ''donuts'' para cabelo podiam ser feitos em casa em vez de gastarmos dinheiro em algo que não vamos usar todos os dias.
ps: só notei agora que a meia esta ligeiramente escura na parte inferior, erro meu elas está cheia de borbotos e não reparei na hora de fotografar, seja como for espero que não vos incomode.
tudo o que vão precisar é de uma meia
e de uma tesoura
cortem a parte da meia onde ficam os dedos: assim
e deitem fora pois não a vamos usar mais
a meia terá agora mais ou menos este aspecto
então começem a dobrar desta forma apresentada acima,
este processo deve ser feito até a meia ficar completamente enrolada
agora quando chegarem a parte final no cós da meia tenham um cuidado especial, e se quiserem dêem um ponto para que não se desenrole ( também podem usar cola para colar o tecido)
e pronto este é o resultado final, agora é só usar da maneira que vos der mais jeito, porque existem muitas formas de utilizar um donut para cabelo, talvez ainda faça um post sobre isso se vocês quiserem mas por agora é tudo, espero que tenham gostado.
estamos vivas!
#ficaadica
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